パーソナルトレーニングジムの特徴は文字通りトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行うジムです。 このマンツーマンというのはトレーニングを行う点で非常にメリットが多く、自分のペースでトレーニングができるという点や個人 […]